美妆分析
-
像IU、Luna一样想要减肥成功的话，一定要知道的食谱！
出道之初的可爱模样无影无踪，散发出岁月流逝的霸气的明星们！那个秘诀是减肥的大功劳。偶像减肥成功的例子，从IU和Luna到最近掀起热议的男艺人们的减肥！我给你介绍他们的食谱。参考一下…
-
“中秋长假就这么吃吧！”秋天一定要吃的应季饮食4
第1步：老南瓜《时代》杂志选出的10大健康食品之一。10~12月是好吃的时候。因为水分多，钾也多，所以对消除浮肿有很好的效果。而且有很多膳食纤维，帮助顺利的肠道活动，还有切除熟便。…
-
歌手Adel Diet食谱表(减重14kg)
拥有天生嗓音的歌手Adel最近发表的MV《Send my love》中以明显变化的样子出现，让所有人大吃一惊。 以前本人曾说过自己是音乐家，不打算成为花花公子的代言人，不会减肥。似…
-
金俊熙减肥食谱(体重调节食谱)
既是身材不分年龄的电视人，也活跃在购物中心CEO的金俊熙！ 拥有毫无瑕疵的身材曲线的她也坚持不懈地努力管理自己的身材平时也是彻底的饮食疗法和坚持运动。 她为了保持40~50岁依然有…
-
播音员徐宥利减肥食谱表(20kg减重食谱)
在MBC《My Little Television》中以“missliettelevision”活跃的电视人徐宥利，你知道吧？ 她虽然还不是完全瘦瘦的体型，但是在之前体重更重，在两…
-
郑彩妍减肥食谱(16kg减量食谱)
以《Produce 101》备受瞩目的女团DIA成员郑彩妍！ 以清秀清纯的魅力被称之为第二个秀智的她，最近收到了广告商们的极力邀约。 这么苗条，一点赘肉都没有的她竟然减了16kg。…
-
Hidicle Room食谱表(2个月减重18kg)
Victoria Secret的模特虽然瘦弱，但拥有结实的身材而出名的“Hidicle Room”。 她虽然身材也好，但是自我管理却很严谨，平时长肉后出现在正式场合时，总是以完美的…
-
演员金宣儿减肥食谱表(沙拉减肥)
演员金宣儿为了电视剧和电影作品增肥后，为了减肥做出了很大的努力。真的无论作为女人还是演员身体都变胖瘦身的过程真的特别不容易 她过去减肥时，一天运动3小时以上，通过吃生菜和沙拉等饮食…
-
jenniferlopase减肥食谱表(无谷蛋白食谱)
在好莱坞，很多明星都吃无谷蛋白(不含面粉)的食谱。 吉尼斯·菲洛，如果长肉的话，会吃无谷蛋白食谱减肥，而酒家香奈儿不太能消化面筋，所以经常去Vegan饭店。 特别是Jennifer…
-
演员苍井优食谱表(14日减量食谱)
各位清纯形象的代名词日本演员苍耳 看上去很纤细的青牛奶160cm，有43kg的身材规格。虽然现在体重是40kg左右，但是因为胖了，有过体重60kg的经历。 当时她用“14日减肥法”…
-
徐孝琳减肥食谱(纳多减肥)
演员徐孝林虽然有着女性们羡慕的可乐瓶身材，但是她依然坚持不懈地管理自己的身材。 越是苗条身材管理越彻底。所以才能够保持好身材吧！ 她在SNS上说过喜欢吃发酵食品‘’作为减肥食谱。 …
-
妮可减肥食谱表(丹麦2周减肥法)
以前以KARA成员活动的妮可曾因“丹麦减肥”减肥而备受关注。 丹麦减肥本来是在丹麦国立医院举行的为期两周的项目，与700~900Kcal的低热量和煮熟的鸡蛋、鸡胸肉、香蕉等高蛋白食…
