按体质分类的减肥类型-素养人类型！

我是小亚西韩医院病因博士李赫载院长。

今天是按体质分类的减肥“少阳人”的类型。

因为古代的国王下令是圣命所以大部分都遵守了

可是，有的臣仆一时提出谬误的见解，结果招来王的怒气，于是把他遣走。

这些大臣大多是素养人。

所以，素养人的性格坦率直率，又容易受不了。

他们宁可为周遭的事着想，也乐于在工作时照顾自己的健康。

有些人指出，聪明、有能力、自我主张强的素养人，社会能力不佳。

素养人多，长相秀丽，我们是美女，即使有好几个人聚集在一起，也是鹤立鸡群。

他性格外向、活跃，可由于肾脏的含水能力较弱，发烧的情况也比较多，有时甚至会一时冲动地发脾气。

此外，大部分小羊人都很难进入桑拿房或桑拿房，因此，人的耳朵常常出现声音杂乱或晕眩的症状。

就算是进场，也待会儿一会儿出来，久了就会累得更累、发烧、发病、眩晕。

在桑拿浴室里流出足够的汗水，不仅可以减轻身体的负担，还能消除身体的疲劳，这跟太阴人截然不同。

素养人刚开始的时候气势旺盛，但由于缺乏毅力，所以收尾不顺利。

工作中也经常没有特别的理由在一个地方不能长时间工作，这样的特性在减肥中也很好地体现出来。

刚开始是饮食、运动、禁食等，专业地制定好减肥计划，但是随着时间的推移，热气很快就会冷却，很容易就放弃了。

所以素养人选择自己能做好的减肥方法，即使马上得到明显的结果，也要坚持到达到目标体重是很重要的。

素养人肠强壮，肾脏弱，上身比下半身更加发达，腿部苗条，胸部又白皙的西欧型美人很多。

肾脏太差了，因为神数不足，会发烧，所以性子很急。

胃肠好，性情急躁，爱着急着吃饭的倾向，所以素养人想要减肥的话，一定要细嚼慢咽才行。

素养人大腿上的赘肉容易变厚，腹部整体上会凸出很多。

由于肾功能差，树液代谢不顺畅，容易引发浮肿、肾炎、膀胱炎等疾病，所以平时最好多食用新鲜的蔬菜和水果。

还有，喜欢足球，网球，登山等使用全身的活跃运动。

▶素养人减肥效果最好的药茶疗法

第1步：牛车牛是根蔬菜类中纤维质的王，含有丰富的膳食纤维，性格丰富，容易便秘，对热度很高的少阳人减肥非常好。

2.玉米须茶：素养人肾脏功能较弱，无法代谢树液，容易浮肿，玉米须茶能解决浮肿，帮助树液代谢。